Yoga

Een dag hard gewerkt? Of vind je het gewoon fijn om af en toe te ontspannen? Yoga kan je hierbij helpen! HomeSports heeft de artikelen in huis om jouw yogasessie compleet te maken. Van yogamatjes tot fitnessballen en van foamrollers tot yogablokken.

11 resultaten gevonden
fitnessbal diameter 55 cm
Aanbieding
RYZOR Fitnessbal – 55 cm – Zwart 18,9515,79 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
Yogablok van kurk
Aanbieding
RYZOR Yogablok – Kurk – Lichtbruin 20,9518,48 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
yogablok van schuim lichtblauw
Aanbieding
RYZOR Yogablok – Schuim – Lichtblauw 17,9514,95 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
yogablok van schuim roze
Aanbieding
RYZOR Yogablok – Schuim – Roze 17,9514,95 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
yogablok van schuim paars
Aanbieding
RYZOR Yogablok – Schuim – Paars 17,9514,95 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
yogablok van schuim groen
Aanbieding
RYZOR Yogablok – Schuim – Groen 17,9514,95 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
yogamat paars 180 cm lang
Aanbieding
RYZOR Yogamat – Schuim – 180 x 62 x 0,5 cm – Paars 19,9516,62 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
fitnessbal diameter 65 cm
Aanbieding
RYZOR Fitnessbal – 65 cm – Zwart 20,9518,48 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
fitnessbal diameter 75 cm
Aanbieding
RYZOR Fitnessbal – 75 cm – Zwart 22,9520,25 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
fitnessbal diameter 85 cm
Aanbieding
RYZOR Fitnessbal – 85 cm – Zwart 24,9522,00 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis
foamroller
Aanbieding
RYZOR Foamroller – Schuim – 44 x 14 cm – Zwart 27,9524,66 ✓ Op voorraad Nu besteld, dinsdag 7 februari in huis

Geef je yoga routine een boost met de juiste hulpmiddelen

Houd jij er ook zo van om tijdens of na een drukke dag even helemaal in een yoga routine te duiken? Of gebruik jij deze vorm van ontspanning om flexibel en sterk te worden? Wat jouw reden ook is om yoga te beoefenen, soms kun je wel een beetje hulp gebruiken. Dan komen ontspannings accessoires zeker van pas. Van een fijne yogamat voor al jouw oefeningen tot yogablokken om nieuwe houdingen mee te oefenen. Waar heb jij behoefte aan?

Verschillende soorten yoga

Yoga is voor iedereen. Van beginner tot ervaren sporter, er zijn altijd oefeningen te vinden die bij jouw doelen aansluiten. Of je nou vooral een rustpunt zoek in je drukke bestaan of dat je graag flexibeler en sterker wil worden, deze vorm van ontspannen helpt. Er zijn verschillende typen vormen binnen deze sport, die elk hun eigen soort oefeningen hebben. Zo ligt bij hatha de focus of het versterken en soepel maken van het lichaam, terwijl in yin yoga alles om rust draait. Ashtanga, vinyasa en power yoga richten zich juist ook op het trainen van de conditie. Dit kan ook door het gebruik van weerstandsbanden.  De oefeningen volgen elkaar bij deze soorten yoga in een soort flow op. Zo train je niet alleen je spieren, maar ook echt je conditie.

De yoga accessoires die bij jouw yoga passen

Welk type yoga je ook doet, ontspannings accessoires komen altijd van pas. Een goede yogamat is altijd een fijne ondergrond om de oefeningen op te doen. Yogablokken zorgen ervoor dat je bepaalde oefeningen beter kunt uitvoeren. Maar ook foamrollers en fitnessballen komen soms van pas. Je stemt de accessoires af op de oefeningen die je vaak doet. Als je bijvoorbeeld vaak merkt dat je nog net wat flexibiliteit tekort komt voor het uitvoeren van een houding, geven yogablokken je net dat zetje om de oefening toch te kunnen doen. Zo train je langzaam je lichaam en kom je veel verder.